Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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108,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4976 kcal
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Grasa: 114,77g | Prot: 299,88g | Carbh: 689,99g.
Desayuno: Kerrygold Pure Irish Butter, Bananas, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Olive Oil, Wegmans Clover Honey, Wegmans Old Fashioned Oats, L'oven Fresh English Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Now Dextrose Powder, Gatorade Glacier Freeze Powder, Smucker's Strawberry Jam, Thomas' Plain Bagel, Nabisco Cream of Rice. Cena: Target 85/15 Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Olive Oil, Kirkwood Ground Chicken, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Wegmans Chicken Breast, Kroger Eggs (Large), Aldi Chicken Breast, Green Peppers, Onions, Baby Spinach, Apples, Mahatma Jasmine Long Grain Rice. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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