Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2095 kcal
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Grasa: 91,58g | Prot: 107,41g | Carbh: 227,14g.
Desayuno: 里仁 黑芝麻粉, 得意的一天 肉鬆, 蜂蜜, 酪梨, 禾香 原味優格, 水煮蛋, Zespri 黃金奇異果, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包. Almuerzo: 炒花菜, 紅燒豆腐, 豬腱肉, 蒸南瓜, 全聯 龍鬚菜. Cena: 小美 冰淇淋, 火鍋. Pasa Bocas / Otros: 馬可先生 古早味紅茶, 全聯 經典巧克力德式黑森林蛋糕. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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