Diario de Mikie, 15 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2014

101,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg. Aún para ir: 24,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2014:

303 kcal

Grasa: 21,90g | Prot: 24,53g | Carbh: 3,68g. Cena: Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Scrambled Egg (Whole, Cooked). más...

2911 kcal

Ejercicio: Elíptica - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

Comentarios

Way to go!

15 dic. 14 por el miembro: jeannieselby


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Peso Histórico de Mikie