Diario de JUAN2018, 31 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
107 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2023:
1351 kcal Grasa: 65,21g | Prot: 94,88g | Carbh: 112,30g.   Almuerzo: Musa Mayonesa, Aceitunas Verdes, Pechuga de Pollo, Puerros, Hacendado Judia Verde Plana, Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina), Acelga Cocida. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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