Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2014
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 51,11g | Prot: 60,70g | Carbh: 129,73g.
Desayuno: Taco de Carnitas. Almuerzo: Frijoles Refritos, Papa Asada. más...
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2170 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Abdominales - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de RebecaSilva
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