Diario de Glizzz, 02 feb. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023

76,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg. Aún para ir: 11,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2023:

1681 kcal

Grasa: 46,34g | Prot: 74,91g | Carbh: 192,85g. Desayuno: Harry's Beau et Bon Lin et Tournesol, Pâturages Yaourt Nature Bio. Almuerzo: Favorina Lebkuchen, Carottes, Oeuf Poché, Heinz Baked Beans In Tomato Sauce. Cena: Vinaigrette, Salade Verte, Cornichons, Concombre (Pelé), Échalotes, Leffe Blonde, Pains Spéciaux Maxi Burger, Steak Haché 5%, Original, Ketchup, Moutarde. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Mandarine. más...

peso estable

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Comentarios

🌞🌸

02 feb. 23 por el miembro: maya.frjenesuispas1numéro

Merci Maya! Mon but pour fin janvier etait de passer en dessous de 77kg… ☑️ Fin fevrier : passer sous les 76kg Puis essayer -1kg par mois jusqu’aux vacances de Juillet.

02 feb. 23 por el miembro: Glizzz

C'est un très bon objectif et je te souhaite d'y parvenir. 💖

02 feb. 23 por el miembro: maya.frjenesuispas1numéro


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