Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
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110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1086 kcal
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Grasa: 41,07g | Prot: 50,50g | Carbh: 121,03g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Kaviar 5g. Cena: Kjøttpølse GILDE 100g, Gulrot 150g, Potet 100g, Kålrot 100g. más...
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3368 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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