Diario de katiabecerrakon, 02 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2023:
1716 kcal Grasa: 64,25g | Prot: 141,89g | Carbh: 152,39g.   Desayuno: Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Kikkoman Salsa De Soya, Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Toronja, Gazpacho Manchego, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: GNC Creatina Monohidratada, AdeS Leche de Soya, Santa Clara Leche Entera, HEB Cocoa, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored. Pasa Bocas / Otros: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta, Costco Bolillo. más...
1520 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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