Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
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84,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 61,72g | Prot: 61,83g | Carbh: 154,08g.
Desayuno: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Creamy Vanilla, Black Tea, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Coffee. Almuerzo: Avocados , Italian Salad Dressing , Earthbound Farm Organic Spring Mix, Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna, Pears . Cena: Bell Peppers, Publix Hot Ground Pork Sausage, Jennie-O 93% Lean Ground Turkey, Del Monte Diced Tomatoes, O Organics Black Beans, Kidney Beans (Canned). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Pistachio Nuts, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Snickers Peanut Butter Squares (Fun Size), Anastasia Confections Coconut Patty Dipped in Chocolate. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de moko 13
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