Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 111,22g | Prot: 182,98g | Carbh: 81,37g.
Desayuno: Auchan Yogur Desnatado Edulcorado Sabor Fresa, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Almuerzo: Carrefour Oreja Cocida Adobada, Hellmann's Mayonesa, Hacendado Brócoli Congelado. Cena: Cacahuetes Salados Secos Tostados, Babybel Mini Babybel, Fresh Mix Guacamole Suave, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Bacalao, Calabacines Tiernos, Manzana. Pasa Bocas / Otros: DIA Palmeras de Hojaldre, Ginebra. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de menphir
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