Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 47,22g | Prot: 79,92g | Carbh: 109,76g.
Desayuno: Кофе, Кабачок, Печень Свиная. Almuerzo: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Cena: Магнит Чеснок , Ozon Рассольник с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Личи. más...
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1623 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de godunowae
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