Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2232 kcal
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Grasa: 85,84g | Prot: 81,93g | Carbh: 304,67g.
Desayuno: Arla 哈伐第切片乾酪, Zespri 黃金奇異果, 得意的一天 肉鬆, 蜂蜜, 酪梨, 禾香 原味優格, 水煮蛋, Costco 半熟迷你麵包. Almuerzo: 福源 花生醬, 蘋果, 7-11 鯖魚紅藜御膳便當. Cena: 家樂福 櫻桃, Mother Earth 紐西蘭綜合堅果花生醬, 芋頭. Pasa Bocas / Otros: 義美 義美無加糖高纖豆奶, 萬歲牌 椰棗核桃, 統一生機 蜜棗乾. más...
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peso estable
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Peso Histórico de candy572
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