Diario de wannabhealthier, 05 feb. 23

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If it was easy…..we would all be thin….

132,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 23,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2023:

680 kcal

Grasa: 25,41g | Prot: 36,98g | Carbh: 78,83g. Desayuno: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Intermittent Fasting. Almuerzo: Cooke Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen), Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Mashed Potato. Cena: Intermittent Fasting. Pasa Bocas / Otros: Electrolytes limit, Water. más...