Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 50,49g | Prot: 105,69g | Carbh: 137,27g.
Desayuno: アルプロ オーツミルク砂糖不使用, ヤクルト 青汁のめぐり, 明治 ザバス ホエイプロテイン100 抹茶風味. Almuerzo: ホクト エリンギ, 焼き豚, ケロッグ オートミールごはん, キッコーマン 濃いだし本つゆ, 小松菜, ニンジン, だいこん, まいたけ, ぶなしめじ, 昆布, 鶏のもも肉（皮なし）. Cena: セブン-イレブン 札幌八乃木監修みそらーめん, セブンイレブン やげん軟骨, HALEO ブルードラゴン ストロベリー. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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