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alta carga carbos y golosinas
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 69,90g | Prot: 187,59g | Carbh: 100,17g.
Desayuno: Mantequilla de Maní, Quaker Avena, Clara de Huevo. Almuerzo: Chayote, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Arroz Imperio Arroz Integral, Aguacate, Bistec de Res. Pasa Bocas / Otros: Suave Pechuga de Pollo sin Piel y sin Cocinar, Don Cristobal Huevo Marron, Clara de Huevo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de davidantonio22
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