Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 46,80g | Prot: 92,92g | Carbh: 48,22g.
Desayuno: Costco 肉桂粉, 福記 日式豆干, 7-11 溏心蛋, 黑咖啡, 有殼花生（不吃殼）. Almuerzo: 壽滿趣 冷壓初榨酪梨油, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 花椰菜, 炒高麗菜, 白切雞, 黃豆芽, 蘆筍 （凍結）, 雞胸肉, 洋菇. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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