Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1100 kcal
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Grasa: 23,67g | Prot: 48,25g | Carbh: 155,73g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Kaviar 5g, Wasa Husman, stabbur-makrell 25g. Cena: Tørkede erter Eldorado 100g, Potet 100g, Gulrot 100g. Pasa Bocas / Otros: Pære 150g. más...
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3084 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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