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07 feb. 23
Diario de wannabhealthier, 07 feb. 23
Perfil de wannabhealthier
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
132,0 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
23,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 febrero 2023:
733 kcal
Grasa: 47,42g | Prot: 65,16g | Carbh: 9,46g.
Desayuno:
Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg.
Almuerzo:
Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Pork Loin (Tenderloin).
Cena:
Intermittent Fasting.
Pasa Bocas / Otros:
Electrolytes limit, Water.
más...
2875 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Fitbit - 18 horas.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
26 Seguidores
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Comentarios
congratulations on your weight loss, your doing an amazing job.
07 feb. 23 por el miembro:
buenitabishop
Ty…it’s a number game…
07 feb. 23 por el miembro:
wannabhealthier
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