Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2167 kcal
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Grasa: 113,41g | Prot: 103,54g | Carbh: 193,85g.
Desayuno: Mother Earth 紐西蘭綜合堅果花生醬, Arla 哈伐第切片乾酪, Costco 義大利老麵恰巴提尼, 蜂蜜, 酪梨, 水煮蛋, 母傳 原味優格, 香蕉. Almuerzo: 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 媽媽煮藝 黑胡椒毛豆, 泰山 沙拉油, 牛頭牌 沙茶醬, 全聯 梅花肉, 炒菠菜, 白飯, 歐維氏 100%醇黑巧克力. Cena: 萬歲牌 椰棗核桃, 義美 純豬肉鬆, 木炒耳, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 楓康 東港櫻花蝦, 炒大白菜. Pasa Bocas / Otros: 新多維多 加州黑棗乾, 光泉 全脂鮮乳. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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