Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 68,90g | Prot: 140,40g | Carbh: 141,39g.
Desayuno: Geneticlab Протеин Натуральный , Русский продукт Геркулес Традиционный, Окское Яйцо С1, ВкусВилл Сырники Мини, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Nano Sri Black Rice, Arla Сыр Натура Light, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Sitoglu Тахини, Koska Виноградный Пекмез, Эконива Молоко 3,2%. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Помидоры, ВИНОЛ Крупа Гречневая Ядрица. Cena: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Borges Масло Оливковое Рафинированное, Петелинка Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leo zvo
|