Diario de katiabecerrakon, 08 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2023:
1917 kcal Grasa: 77,37g | Prot: 145,77g | Carbh: 171,31g.   Desayuno: Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Santa Clara Leche Entera. Almuerzo: Don Emilio Salsa Macha, Libanius Jocoque Seco Natural, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Don Emilio Salsa Macha, Naranjas, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Portales Queso Ricotta, Costco Bolillo, HEB Cocoa, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, AdeS Leche de Soya, GNC Creatina Monohidratada. Pasa Bocas / Otros: Portales Queso Ricotta, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao. más...
1420 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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