Diario de <-Rishi->, 07 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2023:
4806 kcal Grasa: 215,06g | Prot: 230,52g | Carbh: 514,84g.   Desayuno: Tim Hortons Coffee Black, Coffee, Revolution Nutrition High Whey. Almuerzo: No Name Tomato Sauce, Hot Chili Pepper, Curry Sauce, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Cinnamon, Tomatoes, Apples, Clarified Butter Ghee, Black Pepper, Cumin, Egg. Cena: Revolution Nutrition High Whey. Pasa Bocas / Otros: Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), President's Choice Dark Chocolate, Watermelon , Salt , Pineapple , Chewing Gum (Sugarless) . más...
3586 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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