Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2089 kcal
|
Grasa: 62,08g | Prot: 103,20g | Carbh: 287,95g.
Desayuno: 커피, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 군고구마, 귤, 야쿠르트 저지방우유. Almuerzo: 마늘, 양파, 깻잎, 상추, 일미무침, 샐러드미인 마카로니샐러드, 버섯볶음, 김치, 물김치, 양념게장, 된장찌개, 소불고기, 공기밥. Cena: 야쿠르트 야쿠르트, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 군고구마, 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 사과. Pasa Bocas / Otros: 야쿠르트 저지방우유, 커피, 귤. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hobodon (호주부)
|