Diario de katiabecerrakon, 09 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2023:
2191 kcal Grasa: 94,67g | Prot: 130,48g | Carbh: 217,43g.   Desayuno: Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, AdeS Leche de Soya. Almuerzo: Don Emilio Salsa Macha, Naranjas, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Queso Parmesano Rallado Seco, Isadora Frijoles Negros Refritos, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Jitomate, Lechuga. Cena: Queso Parmesano Rallado Seco, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Costco Bolillo, HEB Cocoa, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, AdeS Leche de Soya, GNC Creatina Monohidratada. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Clásico, AdeS Leche de Soya, Reese's Peanut Butter Cup. más...
1415 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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