Diario de godunowae, 10 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
52 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2023:
969 kcal Grasa: 57,81g | Prot: 49,41g | Carbh: 65,62g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Славная Марка Крылышко Копченое, Винегрет без Масла. Almuerzo: Капуста Тушеная без Масла, Винегрет, Рестория Шеф Купаты, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Винегрет, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Bonvida Чай Молочный Улун. más...
1278 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 18 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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