Diario de NIKO1972, 11 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023

84,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2023:

3 kcal

Grasa: 0,30g | Prot: 1,20g | Carbh: 0,30g. Desayuno: Dolce Gusto Espresso Intenso. más...

2127 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana


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Peso Histórico de NIKO1972