Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 93,80g | Prot: 97,99g | Carbh: 240,88g.
Desayuno: 光泉 全脂鮮乳, Zespri 黃金奇異果, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包, 里仁 黑芝麻粉, 母傳 原味優格, 水煮蛋, 酪梨, 蜂蜜, Mother Earth 紐西蘭綜合堅果花生醬. Almuerzo: 香蕉, 鼎泰豐 元盅牛肉湯. Cena: 樂天 (Lotte) 樂天卡士達派, 瑞穗 全脂鮮乳 (400毫升), 炒藕片, 炒青菜, 炒香姑, 菱角, 海帶（加醬油）, 蒸南瓜. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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