Diario de godunowae, 12 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2023:
1174 kcal Grasa: 65,59g | Prot: 76,65g | Carbh: 68,25g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Соленые Огурцы с Укропом, Гуляш из Свинины, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Аютинский Хлеб Сушки, Bonvida Чай Молочный Улун, Рассольник. Cena: Квашеная Капуста, Петелинка Окорочок с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Аютинский Хлеб Сушки, Халва, Кофе (Растворимый). más...
1237 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de godunowae


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.