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Siegels
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13 feb. 23
Diario de Siegels, 13 feb. 23
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first the Eagles lose in a stunningly bad holding call by an apparently visually impaired referee, then this. 🙄
69,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
6,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 febrero 2023:
1894 kcal
Grasa: 92,33g | Prot: 127,31g | Carbh: 139,50g.
Desayuno:
Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Kroger CARBmaster Vanilla Milk.
Almuerzo:
Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup, Chicken Wing, Cooked Perfect Homestyle Meatballs.
Cena:
Panera Bread Sierra Turkey Sandwich on Focaccia Bread with Asiago Cheese, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup, Meijer Mediterranean Salad.
más...
2112 kcal
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Pesas - 32 minutos.
más...
Ganando 10,8 kg a la Semana
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Comentarios
I accidentally broke one of my gazing balls and cut myself yesterday so it was not my day either. Ugh.
13 feb. 23 por el miembro:
-MorticiaAddams
Sorry Siegel
13 feb. 23 por el miembro:
buenitabishop
I am not an Eagles fan but definitely agree with you. To lose based on that call is beyond belief.
13 feb. 23 por el miembro:
old_but_not_out
When it rains it pours.
13 feb. 23 por el miembro:
Daddy Manatee
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