Diario de hobodon (호주부), 15 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2023:
1667 kcal Grasa: 33,81g | Prot: 55,18g | Carbh: 291,58g.   Desayuno: 커피, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 군고구마, 야쿠르트 저지방우유. Almuerzo: 귤, 생선전, 누룽지, 미역줄기볶음, 파래무침, 무나물. Cena: 귤, 야쿠르트 야쿠르트, 군고구마, 밀스원 트리플치즈 퀘사디아. Pasa Bocas / Otros: 귤, 커피, 팥빵, 귤. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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