Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 35,02g | Prot: 182,90g | Carbh: 40,81g.
Desayuno: Fried Egg , Cooked Egg White, Coffee. Almuerzo: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Cooked Tuna, Cucumber (with Peel), Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Orange. Cena: Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Tuna, Cooked Okra (Fat Not Added in Cooking), Carrots. Pasa Bocas / Otros: French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) , Coffee, Kinder Bueno. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de urmilashrestha
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