Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
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108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3665 kcal
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Grasa: 105,66g | Prot: 299,93g | Carbh: 391,02g.
Desayuno: Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Old Fashioned Oats, Bananas, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin. Almuerzo: Fairlife High Protein Vanilla. Cena: Northern Catch Wild Alaska Pink Salmon, Stater Bros Ground Beef 85/15, Roasted potatoes. Pasa Bocas / Otros: Wegmans Chicken Breast with Rib Meat, Olive Oil, Red Onions, Baby Spinach, Tomatoes, Mahatma Jasmine Long Grain Rice. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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