Diario de hobodon (호주부), 16 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2023:
2083 kcal Grasa: 48,58g | Prot: 113,17g | Carbh: 294,38g.   Desayuno: 커피, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 군고구마, 야쿠르트 저지방우유. Almuerzo: 무나물, 파래무침, 미역줄기볶음, 생선전, 누룽지, 조미김. Cena: 깍두기, 김치, 마늘, 수육, 요리하다 메밀소바. Pasa Bocas / Otros: 에스프레소 커피. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de hobodon (호주부)


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