Diario de <-Rishi->, 16 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2023:
4763 kcal Grasa: 209,49g | Prot: 188,67g | Carbh: 542,69g.   Desayuno: Watermelon, Apples , Cinnamon , Tim Hortons Coffee Black, Revolution Nutrition High Whey, Beatrice Homogenized Milk (3.25%). Almuerzo: Pineapple, Revolution Nutrition High Whey, Beatrice Homogenized Milk (3.25%). Pasa Bocas / Otros: Chicken Thigh, Bananas , Swiss Delice Petits Suisses Milk Chocolate, Tim Hortons Old Fashioned Plain Donut, Breakfast Pastry, Compliments Cranberry Lemon Muffin, President's Choice Dark Chocolate. más...
3301 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de <-Rishi->


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.