Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 75,55g | Prot: 77,67g | Carbh: 71,38g.
Desayuno: Market Pantry Half & Half. Almuerzo: Bob Evans Tomato Slices, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Hellmann's Real Mayonnaise, Wegmans Old Fashioned Ham off The Bone, Brownberry Superior Keto Bread. Cena: Cooked Yellow and White Corn (from Frozen), Hidden Valley The Original Ranch, Double Diamond Farms Mini Cucumbers, Fresh from The Farm Grape Tomatoes, Lettuce, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Milk Chocolate Truffles with a Smooth Filling. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarafinia
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