Diario de wuschel_75, 17 feb. 23

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Ständig ⤴️⤵️ 🙈.
A bissl Bewegung nach unten wäre schön 👣👣👣

86,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg. Aún para ir: 23,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Durchhalten 🍀

17 feb. 23 por el miembro: lionessa3

Kannst du Hafer vertragen? 🤔

17 feb. 23 por el miembro: Bunte Teller

Lieben Dank lionessa3 🤗 @Bebe In kleinen Mengen schon. Spielst du evtl. auf eine Haferkur an?

18 feb. 23 por el miembro: wuschel_75

Oh, jetzt erst gesehn 🤷‍♀️ Nein, ich hab ein tolles Brotrezept + dabei an dich gedacht 😉

20 feb. 23 por el miembro: Bunte Teller

Ich liebe tolle Brotrezepte, die ich essen kann 🤗 Wäre super, wenn du es mir verrätst. Werde dann testen 😊

20 feb. 23 por el miembro: wuschel_75

Na dann: https://www.hefe-und-mehr.de/2022/10/haferbrot-glutenfrei-hefefrei/ und: https://www.instagram.com/reel/Cor4FMTOOUi/?igshid=YmMyMTA2M2Y= ... waer toll wenns passt 🤗

20 feb. 23 por el miembro: Bunte Teller


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