Diario de Eva@Aldavero, 18 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2023:
1124 kcal Grasa: 35,47g | Prot: 74,46g | Carbh: 123,87g.   Desayuno: Pan Tostado, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Fresas, Frambuesas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Arándanos, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Guacamole, Pechuga de Pavo, Huevo Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Galletas Saladas, Pan Blanco, Serrano Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Schweppes Tónica, Schweppes Tónica, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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