Diario de PurpleAsh93, 18 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2023:
1342 kcal Grasa: 61,05g | Prot: 77,70g | Carbh: 150,77g.   Desayuno: Califia Farms Oatmilk, Ratio Cereal, Bananas , Kind Peanut Butter Granola , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g). Almuerzo: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Schnucks Sliced Colby Jack Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Oscar Mayer Deli Fresh Cracked Black Peppered Shaved Turkey Breast, Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g), Calavo Avocado. más...
2011 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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