Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 39,23g | Prot: 96,36g | Carbh: 128,91g.
Desayuno: Myprotein Smooth Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Protein - Chocolate Brownie, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Chicken Breast, White Rice. Cena: Plain Yogurt, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Protein Brownie. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rkorock
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