Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2414 kcal
|
Grasa: 48,67g | Prot: 207,20g | Carbh: 300,54g.
Desayuno: Papa, Chispas Chocolate Alpezzi, Tilapia (Pez), Calabacín, Zanahoria, Brócoli. Almuerzo: Frijoles Refritos, Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos), Queso Oaxaca Zumpango, Tortilla de Maíz. Cena: Pechuga de Pollo Cruda, Manzana, la Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Bimbo Pan Integral, Alpura Leche Deslactosada. Pasa Bocas / Otros: Heinz Ketchup sin Azúcar, Clemente Jacques Ensalada de Verduras, Dolores Atún en Agua. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jonnhy08
|