Diario de PurpleAsh93, 20 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2023:
1762 kcal Grasa: 74,55g | Prot: 86,90g | Carbh: 221,97g.   Desayuno: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Bananas , Kind Peanut Butter Granola , Pears , Strawberries , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , WinCo Foods Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container). Cena: Dole Chipotle & Cheddar Salad Kit, La Victoria Green Chile Enchilada Sauce, Rosarita Vegetarian Refried Beans, Publix Monterey Jack & Cheddar Shredded Cheese, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Mission Carb Balance Sundried Tomato Basil. Pasa Bocas / Otros: Blackberries , Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. más...
1987 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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