Diario de katiabecerrakon, 20 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2023:
1891 kcal Grasa: 64,46g | Prot: 139,60g | Carbh: 198,37g.   Desayuno: Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Santa Clara Leche Entera. Almuerzo: Aguacate, Kikkoman Salsa De Soya, Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Toronja, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, Carlota Miel de Abeja, Curry en Polvo, AdeS Leche de Soya, GNC Creatina Monohidratada. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce, Makis de Aguacate. más...
1431 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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