Diario de ddrudd, 15 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2023:
1988 kcal Grasa: 71,81g | Prot: 101,31g | Carbh: 239,88g.   Desayuno: Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Oroweat Oatnut Small Slice. Almuerzo: Best Foods Vegan Mayo, Gardein Crispy Chick'n Sliders. Cena: Sweetgreen Harvest Bowl. Pasa Bocas / Otros: America's Choice Natural Walnuts, Off the Eaten Path Chickpea Veggie Crisps, Woodford Reserve Kentucky Straight Bourbon Whiskey, Bananas , Blueberries , Strawberries , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese. más...
2121 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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