Diario de urmilashrestha, 21 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
47,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2023:
751 kcal Grasa: 33,22g | Prot: 31,90g | Carbh: 94,33g.   Desayuno: Kinder Bueno, Almonds, Coffee. Almuerzo: Cooked Mung (Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Tomatoes, Cucumber (with Peel) . Cena: Cooked Green String Beans, Cooked Okra (Fat Not Added in Cooking), Cooked Mung (Fat Added in Cooking), Tomatoes, Cucumber (with Peel) . Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno, Coffee. más...
126 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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