Diario de BigRed89, 21 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
108,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2023:
4915 kcal Grasa: 115,03g | Prot: 299,99g | Carbh: 690,03g.   Desayuno: Bananas, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Old Fashioned Oats, Wegmans Old Fashioned Oats, Bananas, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin, Wegmans Clover Honey. Almuerzo: Fairlife High Protein Vanilla, Gatorade Glacier Freeze Powder, Nabisco Cream of Rice, Now Dextrose Powder, Aldi Raisins. Cena: Northern Catch Wild Alaska Pink Salmon, Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Elk Loin (Lean Only, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Olive Oil, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Snak Club Raw Almonds, Olive Oil, Aldi Chicken Breast, Olive Oil, Aldi Chicken Breast, Baker's Corner Dark Chocolate Morsels, Baby Spinach, Potato, Monster Beverage Ultra Blue, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Apples. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   




Peso Histórico de BigRed89


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.