Diario de Sparhawk, 21 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2023:
2797 kcal Grasa: 84,96g | Prot: 185,99g | Carbh: 315,77g.   Desayuno: Celta Leche Desnatada, El Macho Sobao Pasiego de Mantequilla. Almuerzo: Hacendado Yogur Bifidus 0% Cremoso Tropical, Hacendado Surtido Sushi 16 Piezas, Asiatiko Arroz Tres Delicias con Pollo. Cena: Panrico Burguer XL, Hellmann's Original BBQ Sauce, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Mercadona Piña Natural Pelada , Rústico Hamburguesa de Ternera Premium, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Entera, Café Cortado, Morenitos, Lindt Chocolate Negro 85%, Hacendado Pan de Molde Integral. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sparhawk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.