Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2342 kcal
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Grasa: 77,95g | Prot: 86,62g | Carbh: 341,15g.
Desayuno: 台畜 肉鬆, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包, Mother Earth 紐西蘭綜合堅果花生醬, 母傳 原味優格, 蜂蜜, 水煮蛋, 鹰嘴豆泥, Zespri 黃金奇異果. Almuerzo: 養樂多 300Light, 義美 滷海帶, 素炒芹菜, 炒茄子, 雞肉飯, 福記 鳳梨苦瓜排骨湯. Cena: 萬歲牌 椰棗核桃, 7-11 鯖魚紅藜御膳便當. Pasa Bocas / Otros: 紅豆車輪餅, 全聯 聖女小蕃茄. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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