Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2238 kcal
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Grasa: 91,87g | Prot: 90,15g | Carbh: 274,34g.
Desayuno: 里仁 黑芝麻粉, Costco 義大利老麵恰巴提尼, Mother Earth 紐西蘭綜合堅果花生醬, 母傳 原味優格, 蜂蜜, 水煮蛋, 鹰嘴豆泥, Zespri 黃金奇異果, 酪梨. Almuerzo: 榨菜肉絲麵, 自然主意 奇亞籽生機蘇打餅, 馬可先生 高纖脆穀燕麥棒. Cena: 黑橋牌 火烤香腸, 糯米腸, 芋圓, 優菓甜坊 黑糖豆花. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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