Diario de katiabecerrakon, 25 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2023:
2126 kcal Grasa: 104,24g | Prot: 99,53g | Carbh: 198,95g.   Almuerzo: Espinacas, Pepino (Pelado), Pimiento Rojo, Fresas, Aceitunas Negras, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Rebanadas de Jamón, Huevo, Queso Manchego, Cacahuates, Almendras, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Lechuga. Cena: Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya, GNC Creatina Monohidratada. Pasa Bocas / Otros: Nutrisa Helado de Yoghurt , Carlos V Carlos V , Nutrisa Chispas de Yogurt, Coco Rallado, McCormick Mermelada de Fresa. más...
1552 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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