Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2400 kcal
|
Grasa: 104,83g | Prot: 132,06g | Carbh: 233,96g.
Desayuno: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дикси Кабачок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Almuerzo: Heinz Горчичный Соус, Буздякский Сливочно-Грибной Соус, Сыр Сулугуни, Золотой Колобок Грузинская Шоти, Салат Оливье, Ласковое Лето Сметана 12%, Борщ Вегетарианский, Чеснок, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сливки 10%, Глобус Котлета Домашняя. Cena: Ратибор Варенье Клубничное, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Pasa Bocas / Otros: Valio Profeel Протеиновый Пудинг Шоколад, Milka Waffelini, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Futurest
|